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집에서 간편하게 그릭요거트 만들기 & 효능, 효과 최근 많은 사람들이 건강한 식단에 관심을 가지면서 그릭요거트가 주목받고 있습니다. 그릭요거트는 일반 요거트보다 단백질 함량이 높고, 포만감도 뛰어나 다이어트와 건강 유지에 좋은 음식으로 인기를 끌고 있죠. 또한 집에서 간단히 만들 수 있어 경제적입니다. 이번 포스팅에서는 그릭요거트 만드는 방법과 함께, 그릭요거트가 주는 다양한 건강 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 그릭요거트 만드는 방법 그릭요거트는 시중에서 쉽게 구할 수 있지만, 집에서 직접 만들면 첨가물 없는 건강한 요거트를 즐길 수 있습니다. 만드는 방법도 생각보다 간단하죠. ✅준비 재료:우유 (신선한 전지우유) 1L요거트 스타터 (플레인 요거트) 2~3 큰술체 또는 거름망면포 (또는 깨끗한 천)발효할 용기 (밀폐 가능한 유리나 플라스틱 용.. 2024. 10. 18.
블랙프라이데이의 유래: 쇼핑 시즌의 시작을 알리는 특별한 날 매년 11월 네 번째 금요일은 미국에서 가장 큰 쇼핑 이벤트인 블랙프라이데이(Black Friday)로 잘 알려져 있습니다. 이 날은 전 세계적으로 수많은 사람들이 할인 상품을 찾아 나서며 쇼핑몰과 온라인 상점들이 최대의 매출을 올리는 시기입니다. 블랙프라이데이는 이제 미국을 넘어 세계적으로도 중요한 쇼핑 시즌의 대표적인 날로 자리 잡았지만, 이 용어와 날이 어떻게 생겨나게 되었는지는 잘 알려져 있지 않죠. 이번 포스팅에서는 블랙프라이데이의 유래와 그 역사적 배경에 대해 자세히 알아보겠습니다. 블랙프라이데이의 시작: 미국 유래 블랙프라이데이는 미국에서 시작된 전통적인 쇼핑 행사입니다. 추수감사절(Thanksgiving) 다음 날인 11월 네 번째 금요일이 바로 이 날인데요. 추수감사절은 가족들이 모여 함.. 2024. 10. 17.
집에서 직접 막걸리 만드는 법! 재료, 비용 총정리 한국 전통 술인 막걸리는 그 고소한 맛과 부드러운 탄산감으로 많은 사랑을 받고 있습니다. 특히 최근에는 막걸리를 집에서 직접 만들어 마시는 취미가 인기를 끌고 있습니다. 이번 포스팅에서는 집에서 간단히 막걸리를 만드는 방법을 단계별로 소개하고, 필요한 재료와 그 비용을 함께 살펴보겠습니다. 막걸리의 깊은 풍미를 내 손으로 만들어보는 즐거움을 느껴보세요!    막걸리 만들기 재료 막걸리를 집에서 만들기 위해서는 몇 가지 간단한 재료만 있으면 됩니다. 재료를 준비하는 데 필요한 비용은 다음과 같습니다:재료필요량비용멥쌀 (쌀)1kg약 2,000원누룩100g약 3,000원물1L약 0원 (수돗물)설탕 (선택사항)100g약 300원총비용: 약 5,300원이 가격은 시장에서 구할 수 있는 기본적인 재료들로 계산한 금.. 2024. 10. 16.
이직 및 퇴사 사유, 어떻게 답변해야 할까? 다양한 상황별 답변 예시 이직이나 퇴사를 준비할 때, 면접에서 자주 받는 질문 중 하나가 바로 "왜 퇴사했나요?" 또는 "왜 이직을 결심했나요?"라는 질문입니다. 이 질문에 대한 답변은 매우 중요합니다. 왜냐하면 그 답변이 면접관에게 당신의 성향과 직업에 대한 태도를 전달하기 때문입니다. 성급한 대답은 면접관에게 부정적인 인상을 줄 수 있고, 반대로 성실한 대답은 긍정적인 평가로 이어질 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 상황별 이직 및 퇴사 사유를 어떻게 답변하면 좋을지, 다양한 사례를 통해 자세히 알아보겠습니다.더 큰 성장 기회를 위해 이직한 경우📌사례:“현재 회사에서도 많은 성장을 이뤘지만, 제가 목표로 하는 직무적 전문성과 글로벌 프로젝트 경험을 쌓기에는 한계가 있었습니다. 새로운 회사에서는 다양한 글로벌 클라이언트와의 협.. 2024. 10. 15.